Los gritos como recurso educativo
Todos hemos gritado alguna vez a nuestros hijos, por varios motivos: porque nuestros padres nos gritaron a nosotros, porque es un recurso que no requiere desgaste intelectual y porque en …
La naturaleza de los niños es asombrarse ante el presente.
Educar es sacar lo mejor de uno, es saber atender a las necesidades del niño de forma personalizada. En este proceso, no sólo es importante lo que decimos, sino también …
Cómo sobrellevar el cambio de estación.
Al llegar el otoño, es frecuente que sintamos una especie de letargo, cierta apatía y un cansancio estacional. Se nos trastoca un poco el sueño y también el apetito. La …
Técnicas psicológicas para controlar los pensamientos negativos
Tus pensamientos son los responsables de tus estados de ánimo. Si aprendes a cambiar tu forma de pensar, podrás cambiar tu forma de sentir. Uno de los objetivos principales de …
Controlar el estrés… adelgaza
Nuestras emociones tanto las positivas como las negativas, suelen ir acompañadas de comidas. En fiestas y celebraciones con los amigos nos rodeamos de comidas apetecibles. Cuando el trabajo se convierte …
EL EFECTO PIGMALION o el peligro de las etiquetas
“Es muy tímido», » ¡Qué malo eres!, «No quiere separase de mi». Son expresiones frecuentes entre adultos, referidas a comportamientos puntuales de niños. Son generalizaciones, que sin pretenderlo, acaban influyendo …