Sobre mi
Cuando acudir
Contacto
Especialidades
Trastorno de ansiedad
Habilidades sociales
Depresión
Autoestima
Problemas de pareja
Control de la ira
Procesos de duelo
Trastornos alimenticios
Últimos artículos
Consumo abusivo de fármacos para tratar la ansiedad
La Organización Mundial de la Salud alerta del consumo elevado de ansiolíticos en España en relación a las cifras de otros países como Bélgica, Portugal, Italia o Brasil, en un …
El síndrome del ama de casa
La obsesión por la limpieza y el orden, también denominada síndrome del ama de casa, es un trastorno obsesivo compulsivo, que incluye una serie de manías y rituales a la …
Nutrición y emociones
Lo que comemos puede modificar nuestro humor, mejorar nuestra lucidez mental e incluso el comportamiento, como se ha encargado de demostrar la neurociencia en la última década. Comentamos algunas recomendaciones …
¿Qué es la Esquizofrenia?
La esquizofrenia es una de las enfermedades mentales más debilitantes y desconcertantes. Se da en alrededor de 150 de cada 100.000 personas, o en un porcentaje de 1-1,5% de la …
EL EFECTO PIGMALION o el peligro de las etiquetas
“Es muy tímido», » ¡Qué malo eres!, «No quiere separase de mi». Son expresiones frecuentes entre adultos, referidas a comportamientos puntuales de niños. Son generalizaciones, que sin pretenderlo, acaban influyendo …
Cómo sobrellevar el cambio de estación.
Al llegar el otoño, es frecuente que sintamos una especie de letargo, cierta apatía y un cansancio estacional. Se nos trastoca un poco el sueño y también el apetito. La …